Saláta variációk nyárra…
Saláta variációk nyárra
2008.06.29. 17:54 ildiko58
Szólj hozzá!
Címkék: friss saláták
Védekezés a veszélyes UV sugárzás ellen
2008.06.23. 23:46 ildiko58
A mai bejegyzés kicsit rendhagyó, de úgy gondolom, annyiban mindenképpen illeszkedik a blog témájához, hogy ebben a korban nagyon fontos vigyázni bőrünk állapotára, ezért szeretnék bemutatni egy olyan testápolót amely nem hiányozhat egyetlen háztartásból sem. UV…
1 komment
Recept az életmódváltáshoz
2008.06.22. 23:44 ildiko58
A meleg nyári napokra tudom ajánlani ezt a rendkívüli finom alacsony kalóriatartalmú, de tápanyagokban attól értékesebb receptet. Bármelyik napszakban fogyasztható. Fetás-újhagymás paprikasaláta Hozzávalók 4 személyre: - 1 piros húsú…
2 komment
Ízletes receptek alacsony kalóriával
2008.06.22. 00:06 ildiko58
A mai blogbejegyzésemben szeretnék egy-két receptet megosztani olvasóimmal. Mint korábban is említettem, én nem vagyok híve a drasztikus táplálék megvonásnak, a különféle divatos fogyókúrákat sem kedvelem. Annál inkább a finom ízeket, a kulináris élvezeteket.…
Szólj hozzá!
Címkék: alma receptek hagyma túró sonka zöldségek kalória mozzarella olivaolaj alacsony
Edzéstervem az első hónapra
2008.06.14. 01:10 ildiko58
Edzéstervem az első hónapra: 1.…
Szólj hozzá!
Címkék: sorozat sérülés séta futás bemelegítés tanács pihenőnap kitartás izomláz paktikus nyújtógyakorlat folyadékvesztés edzésnap regenerálódás
Érvek a futás mellett
2008.06.14. 00:11 ildiko58
Futás Nehéz rávenni magunkat, hogy kimenjünk a szabadba és nekiálljunk futni egy kicsit. De ha már ott van az ember és nekiveselkedik, érzi, hogy egyre könnyebben megy, hamar rááll a ritmusra, örömét leli a megtett táv láttán, érzi, hogy egyre könnyebben emeli a lábát,…
Szólj hozzá!
Címkék: edzés futás mozgás fittség stresszoldó edzésforma leghatékonyabb mozgásforma
Egyéb méregtelenítési lehetőségek
2008.06.11. 23:00 ildiko58
A szervezetünkben évente legalább 7-8 kg méreganyag halmozódik fel. Ezeket a méreganyagokat a táplálkozásunkkal, a szennyezett levegővel, a kipufogógázokkal, rovarirtókkal, a vegyipari, háztartási és kozmetikai készítményekkel, a nem kellően tisztított vízzel visszük…
Szólj hozzá!
Címkék: száraz méregtelenítés méregtelenítő kezelés masszázs aqua szauna anyagok gyógyteák infraszauna léböjtkúra detox kontúrfáslizás sófürdő böjtkúra mézmasszázs cellulitmasszázs kefemasszázs oszmózis testidegen
Kezdődik a nagytakarítás
2008.06.11. 00:46 ildiko58
Kezdődik a nagytakarítás Ez a szép a 24. hetes programban, hogy szabad vele…
Szólj hozzá!
Címkék: török méregtelenítés szilveszter alternatíva citrom dr. nagytakarítás só szájvíz almaecet beöntés prof. testméregtelenítés holt engeri oxymax belek tisztítási
El vagyunk savasodva!
2008.06.03. 23:14 ildiko58
A méregtelenítés másik fontos szegmense a szervezet sav-bázis (pH) egyensúlya. Az elsavasodás már népbetegség. Életminőségünket romboló betegségeink kb. 80 %-a ún. életmód betegség, azaz mi magunk idézzük elő. Ilyen például az allergia, asztma,…
