Edzéstervem az első hónapra: 1.…
Edzéstervem az első hónapra
2008.06.14. 01:10 ildiko58
Szólj hozzá!
Címkék: sorozat sérülés séta futás bemelegítés tanács pihenőnap kitartás izomláz paktikus nyújtógyakorlat folyadékvesztés edzésnap regenerálódás
El vagyunk savasodva!
2008.06.03. 23:14 ildiko58
A méregtelenítés másik fontos szegmense a szervezet sav-bázis (pH) egyensúlya. Az elsavasodás már népbetegség. Életminőségünket romboló betegségeink kb. 80 %-a ún. életmód betegség, azaz mi magunk idézzük elő. Ilyen például az allergia, asztma,…
Szólj hozzá!
Címkék: séta futás bemelegítés ételek egyensúly nyújtás sav bázis elsavasodás savasító népbetegség svtalanítás
5...4...3...2...1...0 Rajt!
2008.05.26. 23:09 ildiko58
Kedves sorstársaim! Ez az első nap, amikor már nincs visszaút. Fel kell kötni a nadrágot, farkasszemet kell nézni a…
